Calculez votre indemnité en 2 minutes →
Après la RC

Travailler en interim apres une rupture conventionnelle : cumul et droits [2026]

2 avril 2026·5 min de lecture

Travailler en Intérim après une Rupture Conventionnelle

L'intérim est souvent la première source de revenus après une RC. Voici comment optimiser le cumul intérim + ARE.

Le cumul intérim et ARE

Le principe

Les missions d'intérim sont des CDD. Vous pouvez les cumuler avec l'ARE dans les mêmes conditions que toute activité réduite.

Le calcul

ARE versée = ARE mensuelle - 60 % du salaire brut de la mission

Exemple :

  • ARE complète : 1 400 €/mois
  • Mission intérim (3 semaines) : 2 100 € brut
  • ARE versée : 1 400 - (60 % x 2 100) = 1 400 - 1 260 = 140 €
  • Revenu total : 2 100 + 140 = 2 240 € (vs 1 400 € sans intérim)
  • Mois sans mission

    Les mois sans mission d'intérim, vous percevez l'ARE complète. C'est la flexibilité idéale.

    Allongement de la durée d'indemnisation

    Les jours non consommés sont reportés

    Pendant les missions d'intérim, les jours d'ARE non versés sont reportés. Votre durée d'indemnisation s'allonge.

    Exemple :

  • Droits ARE : 18 mois
  • 6 mois d'intérim à temps plein (ARE = 0 pendant ces mois)
  • Droits reportés : 6 mois
  • Durée effective : 24 mois
  • Le rechargement des droits

    Nouvelle ouverture de droits

    Si vous travaillez suffisamment en intérim (6 mois cumulés sur 24 mois), vous pouvez bénéficier d'un rechargement de droits ARE à l'épuisement de vos droits initiaux.

    Le calcul

    Les nouveaux droits sont calculés sur les salaires d'intérim. Si les missions étaient mieux payées que votre ancien emploi, votre nouvelle ARE peut être plus élevée.

    L'intérim comme tremplin

    Vers un CDI

    De nombreuses missions d'intérim se transforment en embauche directe (CDI ou CDD). L'intérim est un excellent moyen de :

  • Tester un nouveau secteur ou métier
  • Montrer vos compétences à l'entreprise utilisatrice
  • Élargir votre réseau professionnel
  • Secteurs porteurs en intérim

  • Logistique et transport
  • Industrie et production
  • BTP
  • Tertiaire (assistanat, comptabilité)
  • Informatique et ingénierie
  • La déclaration à France Travail

    Actualisation mensuelle

    Déclarez chaque mission d'intérim lors de l'actualisation mensuelle :

  • Nombre d'heures travaillées
  • Revenus bruts perçus
  • Nature du contrat (intérim)
  • Conservation des bulletins de paie

    L'agence d'intérim vous remet des bulletins de paie. Conservez-les. France Travail peut les demander.

    Questions fréquentes

    L'indemnité de fin de mission (IFM) est-elle prise en compte ?

    L'IFM (10 % du salaire brut) est un revenu d'activité. Elle entre dans le calcul du cumul ARE + activité.

    Puis-je refuser une mission proposée par France Travail ?

    Si France Travail vous propose une mission d'intérim correspondant à votre profil, le refus répété peut être sanctionné (offre raisonnable d'emploi).

    L'intérim est-il compatible avec la création d'entreprise ?

    Oui. Vous pouvez cumuler intérim + micro-entreprise + ARE (dans la limite des règles de cumul).

    Cumul ARE + temps partiel → | Retrouver un emploi →

    Guide rupture conventionnelle par email

    Recevez nos conseils pratiques, mises à jour légales et exemples chiffrés.

    Publicite

    Un avocat peut negocier plus pour vous

    En moyenne, un avocat specialise obtient +30% a +50% d'indemnite supplementaire. Premiere consultation gratuite.

    Contacter un avocat →

    Calculez votre situation personnelle

    Simulation officielle et gratuite en 2 minutes.

    Lancer le simulateur →

    Publicite

    Recevez notre guide gratuit

    « Les 7 erreurs a eviter lors d'une rupture conventionnelle » — le guide pratique pour maximiser votre indemnite.

    Gratuit. Sans spam. Desabonnement en 1 clic.