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Chômage ARE

Duree d'indemnisation chomage par age apres rupture conventionnelle [2026]

2 avril 2026·9 min de lecture

Durée d'Indemnisation Chômage par Âge après Rupture Conventionnelle

La durée de vos droits au chômage (ARE) après une rupture conventionnelle dépend de deux facteurs : votre durée d'affiliation (temps travaillé) et votre âge à la date de fin de contrat.

Les règles générales 2026

Le principe de base

La durée d'indemnisation est égale à la durée d'affiliation, dans la limite d'un plafond qui dépend de l'âge.

L'affiliation prise en compte : les 24 derniers mois pour les moins de 53 ans, ou les 36 derniers mois pour les 53 ans et plus.

Les durées maximales par âge

| Âge à la fin du contrat | Durée maximale d'indemnisation | Période de référence | |--------------------------|-------------------------------|---------------------| | Moins de 53 ans | 18 mois (548 jours) | 24 derniers mois | | 53 à 54 ans | 22,5 mois (685 jours) | 36 derniers mois | | 55 ans et plus | 27 mois (822 jours) | 36 derniers mois |

La durée minimale

Pour avoir droit au chômage, il faut justifier d'au moins 6 mois d'affiliation (130 jours ou 910 heures) au cours des 24 ou 36 derniers mois.

Exemples concrets

Exemple 1 : Julie, 35 ans, 8 ans d'ancienneté

  • Affiliation sur 24 derniers mois : 24 mois (temps plein)
  • Plafond pour les moins de 53 ans : 18 mois
  • Durée d'indemnisation : 18 mois (plafonnée)
  • Exemple 2 : Marc, 42 ans, 2 ans d'ancienneté

  • Affiliation sur 24 derniers mois : 24 mois
  • Plafond : 18 mois
  • Durée d'indemnisation : 18 mois
  • Exemple 3 : Catherine, 54 ans, 15 ans d'ancienneté

  • Affiliation sur 36 derniers mois : 36 mois
  • Plafond 53-54 ans : 22,5 mois
  • Durée d'indemnisation : 22,5 mois
  • Exemple 4 : Philippe, 58 ans, 20 ans d'ancienneté

  • Affiliation sur 36 derniers mois : 36 mois
  • Plafond 55 ans et plus : 27 mois
  • Durée d'indemnisation : 27 mois
  • La dégressivité de l'ARE

    Qui est concerné ?

    Les demandeurs d'emploi dont le salaire journalier de référence dépasse 159,68 € (soit environ 4 857 € brut/mois) voient leur ARE diminuer après 6 mois d'indemnisation.

    Le coefficient de dégressivité

    L'ARE est réduite de 30 % à partir du 7e mois, avec un plancher de 57 % du SJR (ou un minimum de 92,12 €/jour).

    Exemple :

  • ARE initiale : 95 € net/jour
  • Après 6 mois : 95 × 0,7 = 66,50 €/jour (si supérieur au plancher)
  • Qui est exempté ?

  • Les demandeurs d'emploi de 57 ans et plus à la fin du contrat
  • Ceux dont le SJR est inférieur au seuil (la majorité des salariés)
  • Le cas des temps partiels

    Si vous travailliez à temps partiel, la durée d'affiliation est comptée de la même manière (en jours calendaires). Mais le montant de l'ARE sera calculé sur votre salaire réel (temps partiel).

    L'impact de la rupture conventionnelle sur la durée

    La rupture conventionnelle ouvre les mêmes droits au chômage qu'un licenciement. La durée d'indemnisation n'est pas impactée par le mode de rupture.

    En revanche, le différé d'indemnisation peut retarder le début du versement (surtout avec une indemnité supra-légale).

    Les droits rechargeables

    Si vous retrouvez un emploi puis le perdez à nouveau, vos droits au chômage peuvent être rechargés. La condition : avoir travaillé au moins 6 mois depuis la dernière ouverture de droits.

    Stratégie selon l'âge

    Moins de 53 ans : maximisez l'indemnité

    Avec un plafond de 18 mois, la durée est souvent suffisante pour retrouver un emploi. Concentrez la négociation sur le montant de l'indemnité.

    53-54 ans : attention au timing

    Le passage à 53 ans allonge la durée de 4,5 mois. Si vous approchez de 53 ans, négociez une date de fin de contrat après votre anniversaire.

    55 ans et plus : sécurisez la durée maximale

    Avec 27 mois de droits, vous disposez d'un filet de sécurité important. Consultez notre guide sur la rupture conventionnelle proche de la retraite.

    Questions fréquentes

    La durée du différé compte-t-elle dans les 18 mois ?

    Non. Le différé d'indemnisation repousse le début du versement mais ne réduit pas la durée totale des droits.

    Puis-je prolonger mes droits au-delà du plafond ?

    Non, sauf en cas de formation validée par France Travail (AREF : Allocation d'Aide au Retour à l'Emploi Formation).

    Si je reprends un emploi en CDD de 3 mois, que se passe-t-il ?

    Vos droits ARE sont suspendus pendant le CDD. À la fin du CDD, ils reprennent là où ils s'étaient arrêtés (avec éventuellement un rechargement).

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